Wenn Menschen in Lebenssituationen sind, die ihnen zu schaffen machen, liegt der beste Schlüssel für eine Zukunft mit mehr Zufriedenheit meist in der Formulierung der richtigen Fragen. Passgenau gestellt, sorgen sie dafür, dass Bedürfnisse und Ziele erkannt werden, im ersten Schritt Bewegung in das Denken und dann im zweiten Schritt auch in das Handeln kommt.
Zwei gute Beispiele für Fragen seitens eines Coaches an den Unterstützungssuchenden sind die „Wunderfragen“:
„Stell dir vor, Du wachst morgen auf und ein Wunder ist geschehen? Wie sieht das aus?“
„Wonach Du Dich am meisten sehnst, wird eines Tages Wirklichkeit – Was wäre passiert?“
Bei diesen beiden Fragen wird deutlich, was die größten Wünsche der Veränderungen in Richtung einer besseren Zukunft sind. Es wird herausgearbeitet, welche „versteckten“ Bedürfnisse bestehen und daraus lassen sich dann Wege entwickeln, um sich aus einer aktuellen Unzufriedenheit oder Unsicherheit heraus zu bewegen.
Und welches Wunder haben Sie vor Augen? Welche veränderte Wirklichkeit wünschen Sie sich?
* Der Autor ist Systemischer Coach, Kommunikationspsychologe (FH) und Heilpraktiker für Psychotherapie. Er coacht Menschen bei Herausforderungen, die das Leben privat oder beruflich mit sich bringt.
