Der erste Blick – und dann wegschauen?

Der erste Blick – und dann wegschauen?

Von Holger Hartwig*

Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie es sein wird, wenn Sie alt – lässt sich nicht verhindern – und gebrechlich – ist nicht auszuschließen – werden sollten? Sie werden jetzt denken: Wie passen diese Gedanken an Pflegenotwendigkeit und das Sterben mit „Leichter leben“ zusammen? – Es passt.

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KI – Künstliche oder keine Intelligenz?

KI – Künstliche oder keine Intelligenz?

Von Holger Hartwig*

Sie wird immer mehr zum Thema in den Medien: die KI. Aktuell wird viel darüber berichtet, wie diese KI Texte verfasst zu allen Themen, die das Leben auf dieser Welt so hergibt. Ob die KI also auch Texte für „Leichter Leben“ schreiben könnte? Wohl kaum, denn was das „Leichter Leben“ betrifft, stellt sich die Frage, wofür die Abkürzung KI am Ende steht. „Künstliche Intelligenz“ oder doch „Keine Intelligenz“?

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LEICHTER LEBEN: Das Gedankenmanagement

LEICHTER LEBEN: Das Gedankenmanagement

Von Holger Hartwig*

Was meinen Sie: Wie viele Gedanken haben Menschen pro Tag? Forscher haben es untersucht und sind zu dem Ergebnis gekommen: etwa 60.000. Das Besondere und das Verblüffende daran: Nur etwa 3.000 Gedanken sind jeden Tag neu. Da bekommt der Spruch „Der oder die ist in seiner Gedankenwelt“ eine ganz neue Bedeutung. Was die Erkenntnis der Forscher für den Alltag bedeutet. Viel, sehr viel.

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LEICHTER LEBEN: Die Aus-Zeit

LEICHTER LEBEN: Die Aus-Zeit

 

 

 

 

* Heute ist „Leichter Leben“ ein Beispiel, wie wichtig es ist, sich auch Auszeiten zu gönnen. Diese Woche hat der Autor genutzt, um sich eine Aus-Zeit zu gönnen und sich selbst die Frage zu beantworten, was er für sich im Alltag mehr Gutes tun kann. Dabei sind ihm viele Argumente eingefallen und auch viele Möglichkeiten für KLEINE Auszeiten im Alltag. Welche Argumente fallen Ihnen ein und welche Aus-Zeiten können Sie sich im Alltag gönnen? Viel Freude beim Nachdenken…

PS: Aus-Zeiten machen kreativ – ein Best-Of „Leichter Leben“ wird es bald als Buch geben.

Foto: Hartwig

Holger HartwigLEICHTER LEBEN: Die Aus-Zeit
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LEICHTER LEBEN: Der Tag danach… oder doch nie?

LEICHTER LEBEN: Der Tag danach… oder doch nie?

Von Holger Hartwig*

Kennen Sie das Lied „Morgen“ von Johannes Oerding? Musikalisch ist es so wie es ist – der Text hingegen hat es in sich:

Der Tag, an dem ich sauber mach‘
Der Tag, an dem ich früh erwach‘
Der Tag, an dem ich mich gesund ernähr‘
Der Tag, an dem ich nicht mehr rauch‘
Trainier‘ für einen Waschbrettbauch
Der Tag, an dem ich meine Steuer erklär‘
Und du fragst, wann dieser große Tag wohl ist
Das Datum steht doch schon ganz lange fest

Und du fragst wann dieses Wunder wohl passiert
Ich hab’s mir im Kalender rot markiert

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LEICHTER LEBEN: Regeln? Die Basis für Verlässlichkeit

LEICHTER LEBEN: Regeln? Die Basis für Verlässlichkeit

Von Holger Hartwig*

Neulich wieder eine Situation, die immer häufiger zu beobachten ist: Ein Kind – nennen wir es der Einfachheit halber Otto – hat von seiner Mutter eine Aufforderung bekommen, sich zu benehmen und eine Handlung zu unterlassen. Und was macht Otto? Erstens weiter, und zweitens fängt er an zu diskutieren. Die Mutter (oder der Vater) geht auf den etwa achtjährigen Otto ein („Ich habe Dir schon so oft gesagt, dass Du das nicht sollst“). Es entwickelt sich ein Dialog, bei dem auch Wörter fallen, für die es vor Jahrzehnten von Papa einen Hieb auf die Ohren oder den Hintern gegeben hätte.

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LEICHTER LEBEN: Das Rezept gegen das Scheitern guter Vorsätze

LEICHTER LEBEN: Das Rezept gegen das Scheitern guter Vorsätze

Von Holger Hartwig*

Das neue Jahr ist nun bereits wieder zwei Wochen „alt“. Sind auch Sie in dieses Jahr mit einigen guten Vorsätzen gestartet? Wie viele davon haben sich als „haltbar“ erwiesen? Welche sind bereits wieder über Bord geworfen worden? Umfragen zu diesem Thema sprechen eine deutliche Sprache: Die Vorsätze sind gut gemeint, aber die meisten sind schon gescheitert, bevor sie im Alltag wirklich bestehen. Warum ist das so und wie kann jeder einzelne daran arbeiten, dass seine guten Absichten und Vorsätze – entweder für sich selbst oder den Umgang mit seinem Umfeld – eingehalten und dann auch zur Selbstverständlichkeit werden?

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Weihnachtsgruß 2022: „Es kommt ein Schiff geladen …“

Weihnachtsgruß 2022: „Es kommt ein Schiff geladen …“

Von Ralph Knöfler, Stadtpastor in Leer

Seit gut einem Jahr arbeite ich als Stadtpastor in Leer und wohne am Rande der Altstadt, unweit vom Hafen, in der Nähe des historischen Teils mit dem kleinen Schiffmuseum mit kleinen, alten Schleppern, Lastkähnen, Plattbooten… zur Seeschleuse ist es nicht weit, den ganzen Hafen umrunde ich mit dem Rad immer wieder, die Ems ist nah bei und ab und an führt der Weg nach Emden mit seinem Seehafen. Leer ist ein wichtiger und großer Reederei-Standort, ich lerne Menschen kennen, die mit Schifffahrt zu tun haben da spricht mich das alte Adventslied neu an … bekommt so ein altes, eigentlich in der Mystik verwurzeltes Lied noch eine neue und etwas andere Bedeutung. Und wenn ich’s recht bedenke, schon zu Kinderzeiten hatte der Dortmund-Ems-Kanal mit den Hebewerken, der Lippe-Seiten-Kanal einen gewissen Reiz … wie oft haben wir dort den Schiffen zugesehen, schwer beladen, tief im Wasser liegend … Wellen brachen am Ufer … vieles von dem begegnet mir in Leer wieder … und das alte Lied erzählt mir etwas vom Advent und von Weihnachten:

„Es kommt ein Schiff, geladen/bis an sein‘ höchsten Bord,/

trägt Gottes Sohn voll Gnaden,/des Vaters ewigs Wort.

Das Schiff geht still im Triebe,/es trägt ein teure Last;/

das Segel ist die Liebe,/ der Heilig Geist der Mast.

Der Anker haft‘ auf Erden,/da ist das Schiff am Land./

Das Wort will Fleisch uns werden,/der Sohn ist uns gesandt.


Zu Bethlehem geboren/im Stall ein Kindelein,/

gibt sich für uns verloren,/gelobet muss es sein.


Und wer dies Kind mit Freuden/umfangen, küssen will,/

muss vorher mit ihm leiden,/groß Pein und Marter viel,

danach mit ihm auch sterben/und geistlich auferstehn,/

das ewig Leben erben,/ wie an ihm ist geschehn.“

Jedes Schiff, das komm oder geht, trägt eine Verheißung in sich, eine Stimmung voller Sehnsucht und Erwartung. Vielleicht fasziniert es darum uns Menschen. Die Ladung dieses tiefliegenden Schiffes ist d i e Antwort Gottes auf unsere Sehnsucht nach gelingendem Leben, erfülltem Menschsein und Frieden.

Ruhig kommt das Schiff mit seiner Ladung, für mein Empfinden manchmal zu behäbig; doch das Warten lohnt sich. Es bringt das vielleicht Wertvollste, was Menschen geschenkt werden kann: die Kraft des Glaubens, eine Spiritualität, die größer und höher ist als all‘ unsere Vernunft und Unmögliches vermag! – die Kraft, die Energie, die Leidenschaft der Liebe – den lebensschaffenden und schöpferischen Geist … so berührt GOTT die Seele der Menschen. Wenn das Schiff vor Anker geht, berühren und verbinden sich zwei Welten, die sonst getrennt zu sein scheinen: Wasser und Land, Weite und Nähe, GOTT und Mensch, Leben und Tod … vor Anker kommt das Schiff zur Ruhe – für uns eine Ruhe, um zu dem zu kommen, was da zu uns kommt – uns dem zu öffnen … da wird aus dem adventlichen ein weihnachtlicher Ton: Der Anker wird nicht zufällig, doch alten Ahnungen und Worten gemäß in Bethlehem festgemacht. Im neugeborenen Kind in der Krippe begegnet uns alles Wunderbare, Verheißungs-volle und Verletzliche. Im Kind begegnet uns der Himmel und im Vertrauen darauf das Leben in Fülle, einer Fülle, die geltenden ökonomischen Grundsätzen in keinster Weise entspricht. Wer in der ganzen Tiefe versteht, was es mit der Schiffsladung auf sich hat, also wer mit dem Herzen das Kind sieht, sieht, was Jesus in seinem Menschwerden und Menschsein für uns getan hat, der wird anderen Menschen – und sich selbst – mit Respekt und Wertschätzung, mit zuwendender Liebe und Mitgefühl begegnen, seinen Schmerz teilen, seine Freude staunend wahrnehmen und das für ihn – das für sich Wesentliche erkennen.

Wer in dem Kind in der Krippe diese Spannung erspürt: die Nähe zu uns Menschen und zu unserem Leben und gleichzeitig die Distanz zu der Welt und deren (ökonomischen) Maßstäben – die können ein Leben in Fülle diesseits und jenseits des Todes erhoffen, das allerdings nicht (auch das deutet das Lied klar an) ohne Schatten, ohne Risse und Brüche und Unvollkommenheit sein wird. Aber immer eines voller Verheißung, Hoffnung und Halt: Wer am Ufer des Lebensflusses (oder eines Sees oder Hafens oder Meeres) innehält, in diesen Tagen der Ankunft still, wirklich in sich still wird, kann Altes loslassen, das Wesentliche sehen und Leben neu gewinnen und ausrichten – davon bin ich tief überzeugt! „Es kommt ein Schiff geladen …“ – vielleicht verbirgt sich in dem mehr Weihnachtliches als auf allen Weihnachts- Märkten, selbst dem hier am Hafen, dem „Wiehnachtsmarkt achter d’waag“.

„Es kommt ein Schiff geladen …“ –  kein Wunder, dass Menschen darauf warten, gerade auf dieses Schiff. Auf dessen Ankunft. Und ist doch schon da – ein Wunder: GOTT auf Landgang … und kann D I R begegnen …
In diesem Sinne Dir und Euch und allen Menschen guten Willens um Dich und Euch herum ein gesegnetes, friedvolles Weihnachtsfest 2022 – Glaube, Hoffnung, Liebe landen an … und mit dieser geballten Ladung Leben wünsche ich Dir und Euch ein gutes Ankommen – „Ankern“ – im neuen Jahr 2023!

Es grüßt herzlich und zuversichtlich

Ihr Leeraner Stadtpastor

Ralph Knöfler

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Die Zeit des „gefährlichen“ Miteinanders

Die Zeit des „gefährlichen“ Miteinanders

Von Holger Hartwig*

Nun stehen sie also wieder an – die Feiertage rund um Weihnachten und Neujahr. In allen Familien ist dieses die Zeit der Begegnungen. Es ist aber zugleich auch die Zeit des „gefährlichen“ Miteinanders.

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Nützt je nix…

Nützt je nix…

Von Holger Hartwig*

„Wie geht es Dir?“ – diese Frage bekommt wohl jeder mehrfach am Tag gestellt. Sehr gerne wird die kürzeste aller Antworten „genommen“: „Gut!“. Dann geht es schnell zum nächsten Thema. Spannend wird es, wenn die Antwort so ausfällt, wie die Lage gerade tatsächlich ist. Dann zeigt sich, ob die Frage eine klassische Gesprächsfloskel oder interessiert und ernst gemeint war. Sehr oft können die Fragenden mit einer ehrlichen Antwort wenig anfangen und wenn beispielsweise gleich zum Thema Wetter gewechselt wird und Sie wissen, wie sich das Gegenteil von ehrlichem Interesse anfühlt.

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